فهرست کتاب


آموزش همگانی مقابله با بلایای طبیعی(2)

زینب کاوه فیروز , مهندس ناصراشرفی , دکتر محمد هادی تدین , دکتر محمد رضا گدازی , دکتر سید شهرام سید حسینی , دکتر زیبا ایوبیان

زمین لرزه

اگر زمین لرزه ای در همین لحظه اتفاق بیفتد، چه می کنید؟
سالانه در جهان، چندین زلزله اتفاق می افتد که برخی دیگر شدید است و خسارتهای جانی و مالی فراوانی در بر دارد. بنابراین توصیه های ایمنی در زمینه زلزله، نسبت به حوادث دیگر اهمیت خاصی دارد.
نشانه اسکن

رعایت نکات ایمنی قبل از وقوع زلزله

از آنجا که زلزله خبر نمی کند باید پیش از وقوع آن تدابیر ایمنی خاص و مهمی به شرح زیر بیندیشیم :
1 - اجرای دستورالعمل های نحوه قطع جریان آب، برق، گاز و سایر امکانات خدماتی در منزل:
الف - گاز:معمولاً شیر اصلی گاز، روی لوله ورودی و پس از کنتور نصب می شود و دسته آن به رنگ قرمز یا نارنجی است .
ب - برق: فیوز اصلی برق در طبقه همکف یا زیرزمین و در زیر کنتور قرار دارد.در صورتی که در مجتمع های آپارتمانی زندگی می کنید،محل فیوز برق خانه خود را به نام خود مشخص کنید .
ج - آب: شیر اصلی ورود آب به منزل، در همان محلی است که لوله آب وارد خانه می شود.این شیر در جنب کنتور اصلی قرار دارد.
2 - مکانی را انتخاب کنید که همه اعضای خانواده، بعد از وقوع زمین لرزه، در آنجا جمع شوند.
3 - یک یا چند نقطه امن را در هر اتاق انتخاب کنید تا در مواقع ضروری بتوانید به آن نقاط پناه ببرید.
4 - نقاط امن محل کار و سکونت خود را در روی نقشه ای مشخص کنید و آن را در اختیار نزدیکان خود قرار دهید.
نشانه اسکن
5 - تمرین های دوره ای نجات از خطرهای زمین لرزه را که در مدارس و از طریق رسانه ها آموزش داده می شود، انجام دهید و این برنامه را هر چند وقت یک بار تکرار کنید .
نشانه اسکن
6 - دوره کمک های اولیه به ویژه آموزش احیای قلبی و ریوی را از طریق هلال احمر شهر خود و یا سایر مراجع ذیصلاح، بیاموزید.
نشانه اسکن
7 - از استحکام و مقاومت ساختمان های قدیمی در برابر زلزله مطمئن شوید.
8 - در ساختن بناهای جدید اصول و مقررات ایمنی و مقاومت ساختمان در برابر زلزله را به دقت رعایت کنید.
9 - محل کار شما نباید در کنار پنجره، زیر لوستر، تابلو، آینه و سایر اشیای شکننده و آویزان باشید.
نشانه اسکن
10 - راهروها و خروجی های منزل را بررسی کنید و وسایلی را که ممکن است بعد از وقوع زلزله سد راه شوند، از مکانها دور کنید.
11 - وسایل سنگینی را که هنگام وقوع زلزله ممکن است سقوط کنند، از جمله کتابها، گلدان های آویز و لوسترها، در محل خود محکم کنید.
12 - اشیای بزرگ و سنگین را در قفسه های پایین تر قرار داده و قفسه ها را محکم به دیوار متصل کنید.
13 - اشیایی را که در قسمت خارجی ساختمان قرار دارند، مانند کولرها، گلدان های پشت پنجره،و ظروف مواد غذایی، در جای مناسبی قرار دهید و یا در جای خود مستحکم کنید.
14 - شیروانی و کلاهک دودکش های بخاری را که در زمان وقوع زلزله ممکن است سقوط کنند، بازرسی کنید.
15 - ذخیره آب و غذا (ترجیحاً به صورت کنسرو) به اندازه مصرف سه روز آماده کنید.در صورتی که این ذخایر به صورت کنسرو نباشند، باید هر دو هفته یک بار، آنها را تجدید کرد تا فاسد نشوند.
نشانه اسکن
16 - کیف امداد و نجات هلال احمر را همواره در منزل آماده داشته باشید.
نشانه اسکن
17 - مواد شیمیایی سمی و خطر آفرین را در ظرف پلاستیکی مطمئن و در پایین ترین قسمت گنجه ها قرار دهید.
18 - برای جلوگیری از حوادث ناشی از بروز حادثه، حتماً یک کپسول آتش نشانی در منزل داشته باشید و حتی الامکان آن را در آشپز خانه قرار دهید.همچنین نحوه استفاده از آن را بیاموزید و به کلیه اعضای خانواده نیز آموزش دهید.
نشانه اسکن
19 - نزدیک ترین محل های امداد رسانی مانند جمعیت هلال احمر، راهداری، درمانگاه ها، آتش نشانی و قرارگاههای نیروی انتظامی را، که در هنگام حادثه می توانند به شما کمک کنند، شناسایی کنید.
20 - از یک مهندس طراح ساختمان جهت بررسی ساختمان دعوت بعمل آورید و درباره چگونگی راههای مراقبت از خانه با او مشورت کنید.

رعایت نکات ایمنی هنگام وقوع زلزله

در هنگام وقوع زلزله حتماً به نکات زیر توجه کنید:
1 - اگر ساختمان مسکونی شما با خطر ریزش روبه روست،به پناهگاهها یا نقاط امن بروید.
2 - از آسانسور استفاده نکنید و از اشیای بلند، سنگین و حفاظت نشده، فاصله بگیرید.
3 - اگر در داخل ساختمان هستید، روی زمین بنشینید و به کمک بازوها و دستهای خود، سر و پشت گردن را محافظت کنید، یا اینکه زیر یک میز محکم بنشینید و به پایه آن بچسبید، و یا زیر در گاهی یا گوشه های اتاق بایستید.
نشانه اسکن
4 - اگر در اتومبیل هستید، آن را در سمت راست خیابان متوقف کنید، تا سمت چپ، برای عبور خودروهای امدادی باز باشد سپس اتومبیل را خاموش کنید ولی کلید را از جایش بیرون نیاورید.در داخل اتومبیل بمانید و از رادیو برای گرفتن اطلاعات بیشتر کمک بگیرید.
نشانه اسکن
5 - در رو یا زیر پل ها یا گذرگاهها رانندگی نکنید.
6 - اگر در فروشگاه، سینما یا ساختمان های پر ازدحام هستید از هجوم به سمت درهای خروجی خودداری نمائید.فقط سعی کنید از ویترین ها، قفسه ها و اشیای سنگین فاصله بگیرید.
نشانه اسکن
7 - در صورتی که روی ویلچر قرار دارید، همان جا بمانید و آن را قفل کنید.
نشانه اسکن
8 - اگر در آزمایشگاه و مکانهای مشابه هستید، تا حد امکان از مواد شیمیایی دور شوید.
9 - برای دریافت آخرین اطلاعات و راهنمایی های لازم به رادیو گوش دهید.
10 - از تلفن،جز در وارد ضروری استفاده نکنید.خطوط تلفن باید برای تماس های ضروری آزاد باشد.
نشانه اسکن
11 - اگر در هنگام وقوع زمین لرزه، در حال خارج شدن از ساختمان و یا خارج از آن هستید، اولین کاری که باید انجام دهید، این است که سر خود را مقابل خطر ریزش به کمک اشیایی مانند کیف، کتاب و یا تخته محافظت کنید و در صورت در دسترس نبودن این اشیاء، از پشت دستان استفاده کنید.
12 - اگر در خارج از منزل هستید، به نقطه امنی دور از ساختمان ها، درختان و سیم های برق پناه ببرید.
13 - مراقب خیابان های دارای شکستگی، شکاف های زمین، آتش سوزی و ترکیدگی لوله های آب باشید،تا هنگام گریز از خانه صدمه نبینید.
نشانه اسکن
14 - از خیابان ها و کوچه های تنگ و باریک فوراً خارج شوید.
15 - از پل های عابر پیاده و پل های هوایی ماشین رو دور شوید.
16 - از دیوارهای سنگ کاری شده، بخاری دیواری و شیشه های بزرگ فاصله بگیرید.
17 - تا توقف کامل زلزله در جای خود بمانید.
18 - یک کپسول آتش نشانی مناسب در منزل داشته باشید و در مورد نحوه استفاده از آن، آموزش ببینید و حتی الامکان آن را در آشپزخانه قرار دهید.
نشانه اسکن